Mijn naam is Nick Verbruggen. Ik ben 29 jaar oud en de trotse eigenaar van FIT Your Wave. Eigenlijk ben ik mijn hele leven al sportief geweest en heb ik altijd gevoetbald. Nadat ik stopte met voetbal besloot ik me volledig te richten op fitness. Ik heb zelf veel onderzoek gedaan naar spiergroei, vetverlies en hoe je oefeningen correct moet uitvoeren voor resultaat. Steeds vaker kreeg ik opmerkingen van mensen dat ze zagen hoe mijn fysiek vooruitging en vroegen of ik hen ook kon helpen. Zo begon ik met het verkopen van losse trainings- en voedingsschema’s naast mijn studie. Daarnaast kreeg ik een bijbaan als personal trainer, waarmee ik mijn eerste ervaring als coach kon opdoen.

Na dit een paar jaar gedaan te hebben besloot ik in 2020, tijdens de coronatijd en de stageperiode van mijn hbo-studie, een online onderneming te starten. Ik hielp mensen om in shape te blijven in die lastige tijd. Steeds meer mensen uit mijn omgeving kwamen bij mij voor hulp en binnen no-time had ik al aardig wat transformaties waar ik aan had mogen bijdragen. Dat gaf mij zoveel voldoening, dat ik besloot om na de lockdown in 2022 te starten als Head Coach bij Basic-Fit Oss en Uden.

Al vrij snel liep het behoorlijk goed en merkte ik dat ik het niet meer allemaal alleen wilde doen. Mijn beste vriend Danny was op dat moment zoekende in wat hij wilde, en eigenlijk verliep het heel natuurlijk dat hij zich bij het bedrijf voegde als coach. Zo kon ik me volledig focussen op het managen van alles en zorgen dat het bedrijf écht kon doorgroeien. Het was een prachtig jaar met veel uitdagingen, maar ook een persoonlijk zwaar jaar. Ik was bezig met mijn afstudeerscriptie, volgde daarnaast nog een thuisstudie, deed een fotoshoot waarbij ik naar een vetpercentage van 6% ging én runde ondertussen een bedrijf.

In die periode kwam mijn moeder in het ziekenhuis terecht. Dat was een harde klap waardoor ik op overlevingsstand terechtkwam om alle ballen hoog te houden. Uiteindelijk zorgde dit ervoor dat ik in september 2022 in een burn-out belandde. Na jaren heel streng voor mezelf te zijn geweest en de lat ontzettend hoog te leggen, was het tijd om mezelf te hervinden.

In de periode waarin ik fysiek mijn beste shape ooit had, voelde ik me mentaal juist het slechtst. Ik was te gefocust op het fysieke aspect, terwijl het mentale minstens zo belangrijk is. Het gevolg was dat ik uit balans raakte en lange tijd geen energie of drive had om dingen te ondernemen. Het zette me aan het denken hoe dit zo ver kon komen, en vooral: hoe had ik dit kunnen voorkomen? Na een jaar lang reflecteren op mezelf, dagelijks mediteren, de stilte opzoeken in de natuur en mijn lichaam stap voor stap laten wennen aan prikkels, herstelde ik van mijn burn-out.

Door dit alles is mijn visie compleet veranderd en heb ik enorm veel geleerd. Met de kennis van nu zie ik in dat ik veel beter had moeten luisteren naar mijn binnenwereld: energie, stress, slaap, herstel en voldoening. Al die lessen nemen we nu mee in onze manier van coachen. We kijken naar het geheel, zodat we mensen niet alleen fysiek, maar ook mentaal kunnen helpen groeien.

Na jarenlang mensen geholpen te hebben, is het nu eindelijk tijd voor onze eigen vitaliteitsclub. Ik ben daar ontzettend dankbaar voor en kan niet wachten om nog meer mensen onze visie te laten ervaren en hen het resultaat te geven dat ze écht verdienen.

Mijn naam is Danny Janssen, ik ben 29 jaar oud en woon inmiddels al sinds mijn vijftiende in Oss. Oorspronkelijk kom ik uit Budel, waar ik samen met mijn ouders ben opgegroeid. Mijn moeder is slechthorend en mijn vader was doof. Daardoor werd er al op jonge leeftijd veel van
mij gevraagd. Zorgen, begeleiden en dus ook coachen is echt wie ik ben.

Vroeger zag ik het echt als een vloek: Waarom overkomt mij dit nou? Nu zie ik hoeveel kracht en levenswijsheid het mij heeft gegeven. Communicatie speelde bij ons thuis een grote rol, en juist daardoor heb
ik geleerd hoe belangrijk het is om écht te luisteren. Niet alleen met je oren, maar ook met je hart en je gevoel. Dat is iets wat ik vandaag de dag meeneem in alles wat ik doe.

Mijn jeugd was niet altijd even makkelijk. Op school was ik dan ook niet altijd de meest geconcentreerde leerling. Ik was liever bezig met mensen verbinden, sporten, bewegen en vooral plezier maken. Studeren kwam pas toen ik ontdekte waarom ik wilde leren en wat mij écht energie gaf.

Na het plotselinge overlijden van mijn vader kwam ik in een moeilijke periode terecht. Ik voelde mij verloren en raakte in een depressie. Toen ik besloot om zelf hulp te gaan zoeken, kwam ik via mijn huisarts bij een psycholoog terecht. Dat was een belangrijk keerpunt in mijn leven. Daar werd mijn passie voor persoonlijke groei, mensen helpen en positief denken opnieuw onderstreept.

Na een intensief traject en heel wat tijd te hebben gestopt in zelfontwikkeling door middel van boeken lezen, cursussen volgen waaronder NLP en Life Coach maar ook het oefenen met mijn nieuwe rol in het leven: niet alleen zorgen voor anderen, maar eerst voor jezelf, begon alles
langzaam op zijn plek te vallen. Rond diezelfde tijd startte mijn beste vriend Nick zijn eigen bedrijf, en terwijl ik nog aan het ontdekken was hoe ik mijn leven precies wilde invullen, begon mijn pad steeds duidelijker te worden.

Inmiddels werk ik fulltime bij FIT Your Wave. Ik begon daar als personal trainer, maar al snel werd duidelijk dat mijn kracht verder ging dan alleen fysieke training. Tijdens de sessies merkte ik dat ik energie kreeg van de gesprekken, het luisteren en het aanwakkeren van een positieve mindset bij mijn cliënten. Steeds vaker werd ik niet alleen hun trainer, maar ook hun luisterend oor en mentor.

En die lijn zet ik nog steeds door, omdat daar mijn echte passie ligt. Op zoek naar de juiste balans ben ik gaan sleutelen aan mijn eigen manier van coachen. Een aanpak waarin fysieke kracht, mentale rust en persoonlijke ontwikkeling samenkomen. En precies daar ligt vandaag mijn missie: mensen helpen om niet alleen sterker te worden, maar vooral gelukkiger, bewuster en meer in verbinding met zichzelf. Deze aanpak laat ik jullie graag zien tijdens een van de trajecten.